府中穴位置

府中穴位置,羅漢魚


中府穴:肺气聚集处,脾经交会穴,常按此穴,开肩锁、通气血

如何正确按摩中府穴呢?首先,要找到准确的位置。中府穴位于胸骨中线下方第一、二肋骨之间,你可以用手按摩这个区域,感受到凹陷处即为中府穴。然后,用指腹轻轻按压这个穴位,每次按摩5-10分钟,每天可以按摩多次。

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